1、保持健康的状态

 

　　健康的患者应该注意预防此病，如果患病后在注意与预防岂不是为时已晚。50岁以上的妇女预防骨关节炎需控制体重在合理的范围之内。饮食上，应该尽力吃一些富含维生素的食物。富含维生素的食物可控制体重，有利于减轻关节负荷。运动前应掌握正确的方法，量力而行。者是关节炎的预防关键所在。

 

　　2、早期病人注意预防病情加重

 

　　杭州江城骨科医院客服介绍说，早期患者发现之后，应该注意预防骨关节炎，组织病情继续发展。如果活动中发生外伤，应及时检查治疗，以免进一步损伤身体。引起关节炎还有其他疾病，如滑膜炎或者类风湿性关节炎等，应尽早治疗原发病，以防造成严重损坏。