腰椎间盘突出怎么进行康复护理呢?我们都知道腰椎间盘突出在我们生活中很常见，给患者带来的危害也是不小的。所以如果您幸运的找到了良好的治疗方法，康复的过程中，一定要重视起来护理。也许有些患者并不知道应该注意什么，下面我们就来看看杭州江城骨科医院的客服对此的相关介绍，希望对您有所帮助。

　　腰椎间盘突出的患者由于生病减少了一定的活动量，所以应该多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充，但是腰椎已经长出骨刺(骨质增生)的病人则不宜摄取太多钙质。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物，因其易引起大便干燥，排便用力而导致病情加重是腰椎间盘突出护理措施。

　　腰椎间盘突出的患者可以佩带护腰，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。另外，腰部受寒、受潮很容易让症状加重或复发，患者可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部也是腰椎间盘突出护理措施。

      以上就是杭州比较好的骨科医院的客服为您详细介绍的，如果您还有什么相关的问题，您可以在线咨询，祝您早日康复，生活愉快。